Monitorowanie ćwiczeń fizycznych za pomocą aplikacji na smartfony
- 208 Views
- Redaktor in-game.pl
- 25 lipca 2019
- Porady dla osób ćwiczących
W dzisiejszych czasach nie ma chyba ani jednego młodego człowieka, który nie korzystałby ze smartfonu, czyli nowoczesnego telefonu z ekranem dotykowym. Każdy, kto ma dzisiaj taki telefon, ma praktycznie nie ograniczone możliwości związane z używaniem go w codziennym życiu. Osoby aktywne fizycznie mogą monitorować swoją aktywność właśnie przy wykorzystaniu smartfona oraz odpowiednich aplikacji. Nowoczesne telefony wyposażone są w takie czujniki, które wykryją każdy rodzaj aktywności fizycznej i ruchu. Aplikacje dostępne na smartfony mogą mierzyć pokonywane odległości, prędkości, kierunki ruchu, kroki a nawet spalone kalorie czy puls w trakcie ćwiczeń. Do każdego smartfonu można podłączyć specjalne urządzenia fit, które jeszcze dokładniej zmierzą wszystkie parametry Waszego treningu. Funkcjonalność takiego zestawu polega również na tym, że wszystkie ćwiczenia, które wykonujemy są zapisywane w pamięci telefonu i możliwe do wykorzystania dla dokładnego przeanalizowania swoich sportowych osiągnięć.

- 12 stycznia 2021
Jak robić pompki na poręczach ?
- 9 października 2020
Aminokwasy BCAA – po co przyjmować ?
- 7 sierpnia 2020
Total Crunch do ćwiczeń w domu
- 24 czerwca 2020
Jak robić pompki na poręczach ?
Aminokwasy BCAA – po co przyjmować ?
Total Crunch do ćwiczeń w domu
Pobudzenie mięśnia przez interwały
Czy warto jeść produkty z puszek ?
Suplementacja na redukcję
Jak ćwiczyć każdą partię mięśni ?
ABS trening co warto wiedzieć ?